Gimnastyka dla Pań Seniorek odbywa się w poniedziałki o godz. 14.30 i w środy o godz. 15. Ćwiczenia poprawiające ruchomość kręgosłupa oraz wszystkich stawów, wzmacnianie mięśni posturalnych oraz dna miednicy, rozciąganie, relaks, a przy tym świetna zabawa. Zajęcia są nieodpłatne, wstęp wolny.
Prowadząca:
mgr. rehabilitacji ruchowej
Sylwia Nowacka
Tel.797 298 452
Zapraszam serdecznie ❗
