Nabór do UKS FILIPIDES – 17.09.2025 r.

ZAPRASZAMY!! Już wkrótce rozpoczynamy NABÓR do Klubu UKS Filipides Teresin!Jeśli masz ochotę rozpocząć z nami tą fantastyczną przygodę lekkoatletyczną – PRZYJDŹ i popatrz co proponujemy!Jeśli zależy Ci na tym, żeby zacząć robić coś dobrego dla swojego ciała i dla zdrowia – PRZYJDŹ, znajdziemy dla Ciebie odpowiednią dyscyplinę!Jeśli lubisz biegać, skakać, masz mocne ręce – PRZYJDŹ i zobacz jak można przekuć to…

Zajęcia Nordic Walking

9 września 2025 roku odbyły się pierwsze zajęcia Nordic Walking przy Pałacu w Teresinie, prowadzone przez instruktora Tomasza Nowaczyka. Uczestnicy mieli okazję poprawić kondycję, technikę marszu i wzmocnić mięśnie, korzystając z malowniczej scenerii. Zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem, a po ich zakończeniu uczestnicy czuli się pełni energii i gotowi na kolejne wyzwania.

Bezpłatne zajęcia z Nordic Walking

  Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Teresinie  Zaprasza na bezpłatne zajęcia z Nordic Walking pod okiem doświadczonego instruktora .Praktyczne porady jak dobrać kije, Nauka prawidłowej techniki Nordic Walking.  Wszystkich chętnych prosimy o kontakt tel. 046 8613780 w godz. 8-!6 tel kom. 500172978

Relacja ze Sportowych Wakacji 2025

6 niesamowitych spotkań, 720 minut wspaniałej zabawy, 180 młodych zwolennikówaktywnego spędzania czasu, czasem słońce a czasem deszcz, tak wyglądały tegoroczne wakacje wGranicachw Gminie Teresin. I to właśnie pogoda sprawiła, że zajęcia odbywały się nie tylko na placurekreacyjnym w Granicach ale również nasi najmłodsi adepci sportu mieli szansę korzystać zszerokiego wachlarza infrastruktury sportowej Gminnego Ośrodka Sportu…